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Para practicar el running, además de la ropa y las zapatillas, hay una serie de accesorios que también nos irán muy bien.
En Cuylás encontrarás una amplia gama de accesorios para la práctica del running: mochilas, gafas, riñoneras y brazaletes, gorras y viseras, botellas, chips y portadorsales y frontales.
En nuestras tiendas de Barcelona y Madrid y en nuestra tienda online encontrarás una selección de las mejores marcas y los mejores precios en relojes y pulsómetros de running para mujer.
Un Pulsómetro es un aparato digital que permite al deportista medir su frecuencia cardíaca en tiempo real cuando esta realizando una actividad física.
Con el avance de las nuevas tecnologías podemos encontrar hoy Pulsómetros que son como un reloj, anteriormente anteriormente debías ponerte una cinta alrededor del pecho y conectarlo el reloj que llevas en la muñeca
En Cuylás encontrarás los mejores pulsómetros para correr: Coros y Polar
Ahora es el momento de ver cómo aprovechamos las cualidades del Pulsómetro para conseguir mejorar y con el tiempo ir logrando los objetivos que nos hemos marcado.
Una de las principales ventajas o beneficios que obtenemos al utilizar tecnología en nuestros entrenamientos es que nos brinda la posibilidad de guardar nuestros datos y poder analizarlos luego. Hacer esto nos permite ver si estamos progresando y si nos estamos acercando a los objetivos que nos planteamos.
Con un pulsómetro podemos guardar y luego revisar los entrenamientos de las últimas semanas, lo cual nos permitirá mantenernos enfocados en nuestros objetivos y seguir esforzándonos por lograrlos. Entrenar así es una de las formas más motivadoras de avanzar.
Los pulsómetros nos ayudan a conocer nuestro cuerpo mediante las pulsaciones. Todos somos diferentes, por ello, es importante que conozcamos nuestros límites. Ser conscientes de nuestros límites nos ayudará a que podamos entrenar de manera más adecuada.
Evaluar nuestras sensaciones en cada momento del entrenamiento y poder asociarlas a las pulsaciones que marca nuestro reloj deportivo en cada momento es vital para identificar las señales que nos envía nuestro cuerpo. Así entrenaremos mejor y evitaremos sustos.
Además de poder utilizarlo en nuestros entrenamientos, los relojes deportivos y las pulseras de actividad, pueden hacer un seguimiento de toda nuestra actividad física del día, es decir, número de pasos, calidad del sueño o cantidad de calorías quemadas, entre muchas más cosas.
