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Para practicar el running, en el gimnasio o en el exterior, es imprescindible llevar la ropa adecuada que nos proteja y nos de confort.
En Cuylás encontrarás toda la ropa de running para mujer que necesites: chaquetas y sudaderas, chalecos, camisetas y tops, sujetadores deportivos, pantalones y mallas, calcetines, perneras y manguitos y los podrás comprar online o en nuestras tiendas de Barcelona o Madrid.
En nuestra tienda online encontrarás una selección de las mejores marcas y los mejores precios en ropa de running para mujer.
Es importante que elijamos correctamente un buen tejido para los calcetines de running. Éste favorece una correcta y adecuada transpiración, al tiempo que también ayuda a reducir posibles rozaduras y/o ampollas. Por lo tanto os queremos dar algunas claves para elegir correctamente unos calcetines de running que pueden resultar trascendentales en nuestro rendimiento deportivo.
Las perneras o medias de compresión favorecen la recuperación muscular, el retorno venoso, la oxigenación de los gemelos, protegen de movimientos bruscos y mejoran la resistencia.
Gracias a ellas se mejora la resistencia. El rendimiento anaeróbico y aeróbico mejora porque también aumenta el flujo sanguíneo y la oxigenación.
El músculo, además, se mantiene caliente con más facilidad, por lo que parece más sencillo el hecho de prevenir el riesgo de lesión
Las medias de compresión running se han convertido en tendencia en los últimos años debido a que su uso tiene una traducción casi inmediata en el rendimiento deportivo.
Pero hay más beneficios de utilizar prendas compresivas para correr
Una de las principales funciones de las perneras o medias de compresión es que mejoran el rendimiento aeróbico y anaeróbico puesto que existe una mejoría del flujo sanguíneo.
Al utilizar medias compresivas conseguimos una mejor oxigenación y un mayor grado de resistencia. Si el consumo de oxígeno es menor, podemos practicar deporte por más tiempo.
Otro beneficio importante es que su uso reduce de manera importante los dolores musculares.
La compresión refuerza el retorno venoso, que se acelera, y los tejidos musculares están más nutridos y recuperados, reduciendo así las posibilidades de padecer dolor.
Otra ventaja de usar medias compresivas ,y que está relacionada con el rendimiento deportivo, es que favorecen la recuperación.
Existen perneras específicas de descanso y recuperación que disminuyen la inflamación producida por el ejercicio intenso. De este modo la recuperación es más rápida, algo indispensable para personas sometidas a una alta carga de entrenamientos.
En Cuylás encontrarás las últimas novedades y las mejores marcas de calcetines perneras de running para mujer: Feetures, Gore, Injinji, Lurbel, Nike, Sportlast, Stance.
